NATURYOGA® a LUNA CRESCENTE:
rigenerati, rafforzati con le frequenze della "Linea del Drago" sulle montagne dell’Alta Valsusa.

14 - 16 GIUGNO 2024?
Oulx (TO) | Alpi Cpzie | Alta Valle di Susa | Piemonte.

Senti il bisogno di:

Rimetterti in forma…
Ritrovare la tua energia…
Ricaricarti?
e soprattutto vorresti scoprire metodi e modi per mantenere il benessere della vacanza nel tuo quotidiano?

Se questi sono i tuoi bisogni il metodo "NaturYoga®, Yoga in ascolto della Natura” ti può essere di grande aiuto.

Da 16 anni ci dedichiamo a chi, come te, desidera trovare una via per il benessere duraturo.

L’energia della casa in cui ti ospiteremo,
la potenza del metodo "NaturYoga®,
le frequenze alte di questa Valle di Susa, sulla "Linea del Drago"
e della Natura tra queste montagne generose
ti faranno sentire subito benissimo.

A questo aggiungeremo per te questo week end...

CIBO: una alimentazione sana e vegetariana curata, dal campo al piatto, con amore ti donerà energia fisica e chiarezza mentale.

RIFLESSOLOGIA PLANTARE, un metodo rapido per risolvere piccoli malesseri, avrai un trattamento individualizzato detox e una pratica di gruppo per portare benefici nel tuo quotidiano.

CAMMINARE NELLA NATURA: attiva il metabolismo, fa circolare il prana, rende forti nel corpo e nella mente, risveglia tutti i sensi e rilassa.

SERATE OLISTICHE con specialisti di varie discipline amplieranno i tuoi orizzonti.

MEDITAZIONI con l’aiuto dei suoni per entrare in risonanza con la natura e sentire ciò che le piante e le erbe officinali hanno da comunicarci: proprietà e benefici per il nostro benessere.

> QUANDO?
Dal 14 al 16 giugno 2024

Siamo in fase di Luna Crescente:
è il momento di attivare tutte le tue energie per realizzare ciò che hai sognato, desiderato, posto tra i tuoi obiettivi
nella fase precedente, di Luna Nuova.

In Natura è il momento della spinta, troveremo i modi ed i momenti giusti per connetterci con le energie del bosco,
ascoltarlo e trovare ispirazione per la nostra realizzazione.
Reimparare la connessione con Madre Natura ti aiuta a star bene tutto l’anno.

> DOVE?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO) a meno di 1 ora da Torino ti attende.

> CHE BENEFICI AVRAI DA QUESTA VACANZA?

La tua energia fisica e mentale riceveranno una grande spinta:
la Valle di Susa infatti si trova sulla "Linea di San Michele",
detta "Linea del Drago", una linea energetica con frequenze molto alte, fonte di grande benessere.

La natura è in fase di spinta.
L’immersione totale nel bosco aiuta il tuo corpo e la tua mente a ritrovare forza ed energia.
Conoscere il potere delle piante ed il loro utilizzo per la salute porterà benefici nel tuo quotidiano anche quando tornerai a casa.
Le meditazioni che faremo per contattare le frequenze dei nostri amici vegetali ti regaleranno forza mentale per affrontare qualunque situazione.

Questo sarà il tuo più grande regalo.

In poche parole?

Corpo e mente forti ma leggeri,
rinnovata energia,
senso di fiducia nella saggezza dell’universo ed in te stesso
sono solo alcuni dei benefici che porterai via con te da questa breve vacanza/esperienza.

> IL NOSTRO OBIETTIVO?

Ascoltare con te la voce della terra, il canto del vento tra gli alberi, avvicinarci con te al potere guaritore della Natura.
Tutto questo ti porterà verso la tua forza interiore, la tua luce.

> NATURYOGA® Yoga in Ascolto della Natura... Di cosa si tratta?
È un metodo che unisce le mie esperienze di
mezzo secolo di Yoga e lavoro sul corpo,
oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo
ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale)
suggerito da Michael Harner, fondatore
della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice...
Per comprendersi e… Comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.

Un modo di vivere:

a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
a contatto con la tua parte selvaggia ed antica
che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza
ma tutto l’anno!

"Essere" yoga, non "fare" yoga...
Vieni a trovarci questo week end,
conoscerai meglio il metodo NaturYoga®, Te stesso, la Natura,
le sue piante utili al tuo benessere.

> VUOI SAPERE COME SI SVOLGONO LE GIORNATE?
Pratiche Yoga di circa 1 ora mattina e sera, in sala yoga.
Escursioni semplici tra i boschi:
Camminare nella Natura è un metodo efficace per stare bene.

ARRIVO: VENERDÌ 14 GIUGNO 2024 (dalle 14.00 in avanti)

Trattamento detox di riflessologia plantare individualizzato per lasciare subito i pesi e sentirti più legger@.

Ore 18.30 circa: Pratica Yoga “Sintonizziamoci con l’energia della Luna”.

Ore 20.00 circa: Cena sociale.
Cuciniamo con amore e fantasia perchè anche nel nostro piatto possiamo creare forza, fiducia in noi stessi
e nella saggezza dell’universo.

Dopo cena.
Ogni organo del nostro corpo è sotto i nostri piedi:
se voglio raggiungere i miei obiettivi e creare abbondanza tratto bene i miei piedi, tratto bene i miei organi.

SABATO 15 GIUGNO 2024
Pratica Yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente.

Dopo la pratica, colazione per la salute con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta, yogurt,
insomma ogni ben di Dio!
Ma… salutare !!!

Dopo colazione ci prepariamo per la escursione nei boschi in montagna.

Escursione:
In questi luoghi magici sulla "Linea del Drago", terra di Celti.
Qui anche le piante hanno la forza di questa terra.

Riconosceremo le piante e le erbe spontanee, al massimo della loro esplosione e coglieremo i messaggi sottili.

Yoga e meditazioni: utilizzeremo il suono dei tamburi e dei sonagli per connetterci e sentire anzichè pensare.

Pranzo al sacco.

Rientro verso le ore 16.00.

Trattamenti individualizzati di riflessologia plantare: "Connetterci alla terra è fondamentale…”.
Possibilità di ricevere un massaggio completo del corpo Arts of Touch® con Cristina (il massaggio è da pagare a parte).

Ore 20.00 circa: Cena sociale Km 0, per la salute, condita da amore e fantasia.
Dopo cena: Scopriamo i segreti delle stelle "l’astrologia come metodo per conoscerci meglio".

DOMENICA 16 GIUGNO 2024

In orario deciso insieme la sera precedente:
Pratica yoga in saletta o nella natura (decideremo ascoltando le condizioni del clima).

Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio.
Prepariamo lo zaino per il pranzo.
Partiamo per l’escursione nella Natura.
I passi accompagnano la nostra evoluzione, nel bosco come nella vita, ogni passo è un percorso.

Pratiche di yoga e meditazioni nella natura:
i boschi ci aiutano a trovare quell’armonia interiore che porteremo a casa con noi, uno stato di profondo benessere…

Pranzo al sacco.

Ore 16:00 circa cerimonia di chiusura.

> CONTRIBUTO PER QUESTO WEEK END...

Il contributo per questo Weekend Yoga, Benessere, Natura
è di € 200

Comprensivo di:

- 3 pratiche yoga in sala yoga.
- 2 pratiche yoga in natura,
- Meditazioni per connetterci all’energia del bosco, delle piante, delle erbe e dei fiori utilizzando vari strumenti
per lasciare il mentale e sentire il sottile.
- 2 giornate di escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni, leggende e luoghi energetici.
- 2 serate informative per migliorare il nostro benessere.
- Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.

SISTEMAZIONE: Il B&B "Per Te".
Il B&B "Per Te" è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.

Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.

Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:
una camera con 3 letti singoli
una camera matrimoniale
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.

Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono una camera doppia ampia, con balcone,
grandi travi e molto legno, una camera singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.
Per questo tipo di sistemazione che è famigliare...

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare
il prezzo è di € 100 a persona per 2 notti con colazione.

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B "Per Te"
www.bedandbreakfastperte.it
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.

> PER CHI VOLESSE MAGGIOR INDIPENDENZA:
L’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale,
1 camera singola,
bagno con doccia,
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato in stile montano.
N.B: Il prezzo di questa sistemazioni è da pagare a parte.

> COME POSSO FARE PER PARTECIPARE?
Il corso è riservato ai soci.
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !

* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 10 persone